hou je aan de zes gouden regels
De coronacijfers stijgen iedere dag, dus het is nog steeds nodig om waakzaam te zijn en te blijven voor het virus. Het blijft ontzettend belangrijk om vol te houden de maatregelen te volgen, en dit om ieders gezondheid te beschermen.
Wij herinneren jullie graag aan de zes gouden regels:
- Pas de 5 gezonde gewoonten toe:
- Blijf thuis als je ziek bent en contacteer een huisarts
- Was regelmatig je handen
- Geef geen hand of kus
- Gebruik elke keer een nieuw papieren zakdoekje en gooi het weg in een gesloten vuilnisbak
- Geen zakdoek? Hoest of nies in de binnenkant van je elleboog
- Let extra op bij mensen die gevoelig zijn voor het virus:
- mensen ouder dan 65 jaar
- mensen met diabetes (type 2), in combinatie met obesitas en/of problemen met hart, longen of nieren
- mensen met problemen met hart, longen of nieren
- mensen die gevoelig zijn voor infecties
- Spreek buiten af. Kan je niet buiten afspreken ? Verlucht goed: zet het raam open.
- Beperk het aantal contacten tot je gezinsleden en maximum 5 andere personen (kinderen -12 jaar niet inbegrepen).
- Hou 1,5 meter afstand van andere personen. Kan je geen 1,5 meter afstand houden? Draag dan best een mondmasker. Het dragen van een mondmasker is ook nog steeds verplicht in, onder andere, winkels, winkelcentra, openbare gebouwen, markten en horecazaken. Alle info over hoe je een mondmasker draagt, maakt, wast, opzet of afzet vind je op deze pagina.
- Volg steeds de richtlijnenvoor de georganiseerde activiteiten.